Gyakran érzed azt, hogy az idő csak úgy szalad melletted, és elveszel a mindennapi teendőkben és a halogatásban? Szeretnél megszabadulni az időszorítás miatti céltalan sürgetéstől és a felesleges stressztől? Szeretnél felszabadulni a külső elvárások és a saját megfelelési kényszered alól? Szeretnéd minimalizálni az állandó megszakításokat? Tudod, hogy mennyire fontos az önmagadra és a szeretteidre fordított idő, de egy ideje kevesebb időd jut magadra és rájuk?
Szeretnéd egyetlen nap alatt megtapasztalni az időhöz fűződő szemléleted változását és egy új munkarendszert megtervezni?
Valószínűleg még nem is sejted, hogy mennyi rossz időmenedzselési rutint követsz, és mekkora lehetőséged van hatékonyabbá válni. Most 10+ hatékony módszertant és 36 hatékonyságnövelő technikát tanulhatsz meg, hogyan a saját életed irányítójává válj!
Az új munkarendszereddel:
✔ megtanulod a prioritásokat kezelni és azokra fókuszálni
✔ magabiztosabban és céltudatosabban kezeled a mindennapi kihívásokat
✔ több időt szentelhetsz a fontos személyes tevékenységeknek és a pihenésnek
✔ javul a mentális jólléted és az életminőséged is növekedik
A workshopon megtervezed a saját, munkakörödre és személyiségedre szabott időmenedzselési rendszeredet. A korábbi képzéseken számos elégedett résztvevőnknek sikerült megváltoztatnia a munkamódszerét és az időhöz való hozzáállását.
Mit tartogat számodra a program? ⇢ Ez egy interaktív képzés lesz, az eszközöket, módszereket együtt dolgozzuk fel a mélyebb megértés és jobb rögződés érdekében.
⇢ Ha elakadnál, azonnal kérdezhetsz, támogató szakemberrel fejlődhetsz.
⇢ Az egyéni gyakorlatokon önmagadon dolgozhatsz.
⇢ Csoportos megbeszélésekkel, tapasztalatcserével és támogató közösséggel teheted meg az első lépéseket a változás felé!
⇢ A tanultakat gyorsan alkalmazhatod, egy saját eszköztár lesz a kezedben a képzés végére.
⇢ A képzést követően kapott segédanyaggal később újabb eszközökkel tudja szélesíteni a rendszerét.
Csatlakozz hozzánk, változtasd meg egy nap alatt az időhöz fűződő viszonyulásodat!
Mit fogsz megtanulni online workshopon?
✔ Felfedezed az idő- és hatékonyságmenedzselési csapdákat, megtanulsz hatékonyan megbirkózni velük.
✔ Megismered a saját hajtóerőidet, hogy használd azokat az időgazdálkodásban.
✔ Megtanulod az időmenedzselés 5 lépését és az eszközeit, megismered az idő- és hatékonyságmenedzsment legfontosabb technikáit.
✔ Meghatározod a prioritásaidat, hogy azokkal tudj tervezni.
✔ Megtanulod megtervezni az idődet nettó-bruttó feladatidőkkel számolva.
✔ Megismered a szünettartás fontosságát és azok hatékony technikáit, még akkor is, ha eddig nem engedted meg magadnak a szünetet.
✔ Beazonosítod a mindennapjaid időrablóit és megtanulod kezelni azokat.
✔ Megtanulod minimalizálni a megszakításokat és a multitaskingot.
✔ Elkezdheted legyőzni a túlzott maximalizmust.
✔ Megismersz egyszerű, de hatékony technikákat a halogatás kezelésére.
A webinárium vezetője: Ács Nóra kompetenciafejlesztő mentor, ügyvezető, Menedzserképző Központ
|
|
|
|
✔ egynapos gyakorlatközpontú, interaktív képzés
✔ a képzés elméleti diasorai
✔ hatásos eszközöket, szemléletváltó gondolatokat kapsz
✔ a tanultakkal magadat és a környezetedben lévőket is segíteni tudod
✔ támogató körben fejlődsz
34 000 Ft + áfa
|
✔ egynapos gyakorlatközpontú, interaktív képzés
✔ a képzés elméleti diasorai
✔ hatásos eszközöket, szemléletváltó gondolatokat kapsz
✔ a tanultakkal magadat és a környezetedben lévőket is segíteni tudod
✔ támogató körben fejlődsz
✔ 60 perces, egyéni utókövető gyakorló alkalom (online)
✔ kiegészítő munkafüzet, amivel még jobban elmélyítheted a tudásodat
49 000 Ft + áfa
|
TOVÁBBI INFORMÁCIÓK
❯ Technikai információk: Az online képzésen való részvételhez mikrofon és webkamera használatát szeretnénk kérni az esemény interaktivitása miatt. A képzéshez a Zoom nevű meeting szoftvert használjuk.
❯ A képzésre cégek képviselőit és magánszemélyeket is egyaránt várunk! Amennyiben az időpont nem megfelelő, kérj egyedi ajánlatot one-to-one vagy csoportos képzésre!
❯ Az eseményen közös gondolkodás és információátadás zajlik, az nem irányul kompetencia-kialakításra és fejlesztésre, végzettséget nem ad.
❯ A programváltoztatás jogát a Menedzserképző Központ fenntartja!
❯ Fejlesztési tanácsadók, tréning és coaching terület képviselői számára az aktuális díj kétszerese kerül kiszámlázásra. A szervező fenntartja a jogot arra, hogy versenypiaci okokból egyes jelentkezéseket visszautasítson.
